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“内力的增加不是一朝一夕，你现在基础打的很好，所以不能使用醍醐灌顶类似的方法强行拔苗助长，只能靠自己来填充经脉，等五脉填充满了，开六脉就成了水到渠成，”历擎天指导说道，
“但是我已经感觉到五脉中的力量已经饱和，就是迟迟找不到突破的方法，”林天疑问说着，
“你先盘膝坐下运功，把心神完全沉浸到丹田中，聚集到丹田中央，那个漩涡的中心，然后利用漩涡冲击瓶颈！”历擎天说道，
林天按照历擎天的吩咐，开始尝试突破，
“历大哥，我的丹田，还在逐渐变大中！经脉也在变宽！”林天开口道，
历擎天震惊道：“不可能，每个人的经脉天生就已经定型，会随着年纪增长逐渐成型，就算是八脉宗师都无法改变自己成型的经脉！”
这时候林天想到自己原本的死脉体质，开口说道“是不是因为我以前的经脉无法习武，后来因为修炼了洗髓易筋经，给经脉带来的变化？”
历擎天想了想说道“有可能，你现在的内功浑厚程度，如果换作别人修炼洗髓易筋经早就可以冲破五脉了，到了五脉经脉居然还会发生变化，我这也是第一次遇到，”
林天挠了挠头问道“那我现在该如何是好？如何能用最短时间填满五脉？”
历擎天笑着说道“办法不是没有，刚才就说了，可以用类似醍醐灌顶的方法，但是你现在不比以前没修炼的时候，现在就算是宗师高手来帮你醍醐灌顶，先不说你能吸收多少，就算你吸收了，别人的内力进入你的身体后，会与你原本的内力形成排斥，到时候很有可能走火入魔，而且除了明灯圣僧那种高人，一般的宗师在传功的时候，也容易出现反噬，”
听到此话，林天一脸平静的问到“还有没有其他方法？可以自己突破的那种？”
“其他办法……只有找到能瞬间增强内功，让你丹田成长到极限的灵果了”历擎天说道
“增加内功的灵果？”
“对，就像朱果这种，是增加内功的，想传一颗朱果可以让人增加六十年的功力，这种珍贵的灵果只在传说中出现过，江湖上已经有几十年没有出现了，如果说嗜血珠可以让七脉高手到达八脉宗师，那么像朱果这种天材地宝则可以让双脉未开的普通人一夜之间成为绝世高手，甚至直接开八脉都有可能！”
林天惊讶的问到，“还有这种果子？”
见林天的表情，历擎天便详细说道，“增加内功，让人一飞冲天，将丹田扩展到极限的天地灵果，已知的有五种，像冰晶果、朱果，木灵果，金心果，土息果等，这五种，都是增加内劲的，
“当然，这五种灵果，效果也略有不同！比如冰晶果，你吃下后。丹田达到极限，但同时，内劲也会受到影响，蕴含冰寒冷（本章未完，请翻页）
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