第一三六章 基本功扎实的好处
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完成了第一组的训练之后,徐洛没有马上开始进行下一组的训练。
他在训练场馆里坐了下来,先休息一下。
这个时候,他已经意识到了,十组并没有自己想象之中的那么简单。
现在第一组都这样了,后面自己只会越来越累,状态逐渐下滑,没有调整好的话,甚至有可能完不成十组。
休息不是为了偷懒,而是为了更好的完成训练。
“张弛有度,不过分追求时间,速度!”
张健在心里默默的打分。
这是他的习惯,对每一个学生的表现进行打分。
曾经,芊芊是得分最高的学生,现在看来,这个人员要换人了。
就表现来说,其实张健觉得,徐洛没有芊芊那么耀眼,仿佛天生就是为了战斗一样。
而徐洛看上去,战斗表现普通,并不出彩。
但是他懂得进退,明白选择,没有争一时的长短,这样的人才能走的长,站得高。
一开始跑得快的人也有可能后面半途就倒下了。
休息了一下,让自己的状态恢复了一下之后,徐洛又再次爬起来进行训练,这个时候,他稍微加快了一点速度。
不是为了追求快点完成任务,而是因为他已经适应了之前的那个攻击频率,现在可以稍微加快一点这个频率。
虽然加快了频率,但是他还是保持着匀速的出手速度,没有一点改变。
这种持续性的锻炼之中,最怕一会儿快一会儿慢,打乱自己的节奏。
现在这样最好,在保持自己节奏的情况下,尽可能的加快速度。
徐洛也没有说随便应付一下,或者是保存实力啥的。
来到了这里,他就在全力以赴。
参加特训就是为了突破自己的实力,如果还要保存实力,那么过来干嘛呢?
一边有节奏的进行呼吸,一边保持着匀速的出剑速度。
时间分分秒秒过去,徐洛也完成了一组又一组的动作。
而此时,在张健的身边已经围满了一群人。
“张教,第一天来,直接十组……有点太夸张了吧!”
众人咋舌不已。
他们过来的时候,只是进行了一组而已,哪怕现在,完成十组也不是那么容易。
“你们觉得太多了,可以去帮他做,只需要十倍就行!”
张健瞥了这些人一眼,淡淡的开口。
一下子就让他们闭口不言了。
引火烧身要不得,惹了张大魔王更是要命的事情。
他们这些人最怕听到两个字。
加训!
“看看人家,再看看你们,差距怎么那么大呢!”
张健突然不满的咆哮起来。
“每个人给我去一百组八百米障碍越野试炼,做完正好差不多可以吃饭了,最后的两个人不许吃饭!”
“啊,不是吧!”
一群人哀嚎,他们刚完成专门量身定做的日常训练任务呢,现在突然来这么一招。
看起来八百米没什么,一百组也才八万米,他们昨天还一口气完成了一百公里跑呢!
可是这完全不一样啊!
八百米障碍跑可是非常消耗体力的,有的选择他们更愿意去跑十组十公里越野跑。
只可惜张健说了之后不会改变,一群人只能是去跑了。
还要和其他人竞争,最后的两个人到时候不但没得吃,还不能走,就在这里看着其他人吃,难受的一笔。
而张健烦躁的原因却是来自于徐洛。
看到徐洛一口气完成了五组,张健心中非常的可惜。
为什么不早点让自己遇到这个学生,为什么这个学生不是一中的啊!
现在只有一个月到时间,到时候还是会离开,这样的天赋实在是太可惜了!
徐洛的训练一直在进行,而且时间并没有太大变化。
第一组十六分零二秒,第二组十六分十一秒,第三组十六分十三秒……
虽然用时越来越久,但是保持的非常接近,这就证明他对于自己节奏的把控非常强大。
这还是他之前没有经验。不然对于体力的分配更加合理之后,成绩会更好。
等到徐洛完成十组出来的时候,时间已经过去了五个多小时。
他真正消耗的时间是三个多小时一点,其他时间是在里边休息。
到了最后两组的时候,徐洛完全就是在依靠自己顽强的毅力坚持了。
尤其是最后一组的最后一千多下的时候,他觉得自己的手臂已经失去了感觉,在完成所有的动作之后,他整个人松懈下来,就像是缺氧一样,只觉得大脑一片空白。
在训练场里躺了好久,回复过来之后,他才断开连接,从游戏仓里爬出来。
这个时候,他浑身大汗淋漓,就像是从水里爬出来的一样,身上的衣服随便一拧就能拧出水来。
“徐洛,你终于出来了,走,下去吃饭。”
一旁的休息区,坐百无聊赖坐在椅子上的向陆看到徐洛从游戏仓里爬出来,不由一喜。
总算是可以开饭了。
不过看着此时到徐洛,他脸上的表情满是佩服。
不仅仅是因为无论的天赋,更是因为他的精神意志。
最后五百下的时候,他都以为徐洛做不完了,哪怕是在现实之中,他都是过了好几秒之后才加一下,甚至有时候拼尽全力还没有刺到红点。
可是没想到,他居然硬生生到凭着自己的精神意志,咬牙完成了自己极限的突破。
天才不可怕,可怕的是人家比你强大了,还特马比你努力。
向陆深刻体会到了这一点。
“谢……谢谢!”
徐洛这个时候,精神其实有些迷糊,虽然在训练馆里有十倍的时间,他也确实休息了挺久的,但是这点时间还是不够的。
一次次到突破自己的极限,对身体负荷非常巨大。
他这个时候又累又饿,还非常渴,却是最想闭上眼睛睡一觉。
看到徐洛垂在一旁的右手还在不自觉的抽搐,向陆第一次,觉得自己不如别人。
以前的时候,他觉得自己出身向家,在天海也算是家世显赫,进的又是一中,虽然他不像自己的堂兄弟向洵,向阳那些人那么高傲,觉得自己高人一等,但是心里总有一股自傲,哪怕芊芊比他厉害,他也觉得天赋是天生的,自己没办法比,但是也可以后天通过自己的努力超越她。
但是这一次看到徐洛,他却觉得自己没办法比了。
天赋天生,但是后天的努力他真的比不上对方。
虽然他们一个个每天被张健训的哭爹喊娘,但其实训练量并没有达到极限,而是刚刚好卡在极限的门槛。
至于去不去突破它,就单纯的看每个人自己。
张健把选择权交给他们自己。
当然了,学生们是不知道自己就站在极限的门槛,只要在踏出一步,就会突破自己当前的极限。
“我扶你吧!”
看到徐洛站都站不稳,向陆跑过去擦他的左手搭在自己肩膀上,扶着他一起下楼。
徐洛跟着他下去,但其实这个时候,他的意识有些模糊了。
“把这个给他喝了!”
两人到了楼下的时候,张健递过来一小瓶饮料。
向陆接过之后,给徐洛灌了进去。
身体极度缺水的徐洛仿佛沙漠之中的旅人遇到了水一样,如饥似渴的喝了起来。
很快,直接把液体喝了个干净。
“哎,怎么喝完了?”
向陆一惊,只是一愣神到功夫,怎么徐洛就给喝完了?
“那不就是给我喝的吗?”
喝下液体之后,回复了几分力气的徐洛疑惑的询问。
“你知道什么啊!”
向陆无语。
“这是补充维生素的,专门用来给像你这样训练虚脱的人喝的,但是只是喝点补充点能量而已,哪里像你一样,一口全给干了!”
“喝都喝了,没什么后遗症吧?”
徐洛也是无奈,这里真的是什么都不能多用啊!
“那倒是没有。”
向陆想了下,补充维生素的而已,好像没什么后遗症。
“那就没事了,可以吃饭了吗?我好饿吧!”
看到一楼大厅之中摆的满满当当的食物,徐洛只觉得自己眼睛在冒红光。
这个时候的他已经得到前胸贴后背,感觉就是一头牛在面前,他也能抱着啃完。
“去吧,这里的东西随便吃,没有限制。只要不浪费就行。”
向陆说着,也过去开始拿餐盘自己喜欢的菜品。
这一顿饭可是他一天之中最丰盛的,就算是在家里都不会吃的这么好,种类这么多。
一中对于他们这些天才学生表现得非常大方,每天的营养餐足够让人眼红。
算是原生粮食。
鸡鸭鱼肉米饭任选,而且还让他们吃饱,光是这些每天的开支就不是一个小数目。
此时的徐洛已经拿着餐盘随便选了点菜就开吃了。
盛菜,盛饭的时候他是把餐盘放在桌子上,吃的时候直接是用的一个勺子。
右手暂时不能动,他就用左手吃。
狼吞虎咽的,一点形象都没有。
看到这个情况,张健不但没有不满,反而非常满意。
“看到没有?这才是饿到了极致的表现。哪像你们,一天天的给我挑肥拣瘦,这里累,那里不舒服,还这个不好吃,那个不好看。有的吃就不错了,由得你挑!”
听到张健的话其他人连忙低头扒饭,生怕发出声响让大魔王注意到了自己,喊出加练或者是十组之类的字眼。
自从徐洛来了之后,好像他们的日子就不好过了,时不时的就会被拿来做比较。
而徐洛在吃了满满一大盘饭菜之后,总算是觉得回复了几分力气。
“不要忙着睡,休息一下,抹一下药水,去一边的休息室躺一会儿,下午继续新的训练。”
张健的声音从一边传来。
徐洛听话的照做,这样能让自己少受几分苦。
从这一天开始,徐洛留开始了自己苦逼的特训生活。
每天的时间备安排的满满当当。
刺,砍,撩,挑……
各种动作变着花样来,然后是开始不固定假人身上的红点位置,后面更是变成移动靶,难度不断加大。
完成了基础训练之后,才开始学习各种格斗或者是剑术之类的。
这些全都是来自于众神世界,不包含任何的超凡力量,学到了之后,在现实世界之中也能够用出来。
需要学习的东西非常多。
现实里徐洛不是神,自然不会什么东西都一学就会,不过虽然他不是神,但是却有虫族。
真正开始学习各种战斗技巧的时候,徐洛才发现其实他是可以作弊的。
他能够把虫族的天赋加持到自己身上。
这个时候,当然最有用的就是异形的能力了。
直接拥有了异形的学习能力之后,他就真的变成了什么东西都是一学就会。
真正学会了这些之后,张健不再限制他的神灵本体力量,让他学着掌控神灵本体进行战斗。
有时候也会和其他人进行附体对战。
这个时候,徐洛才知道,为什么要进行这样的训练。
一开始的时候,他们只是简单的作用神灵本体的力量,或者是兵种的能力。
只不过这些力量因为不是自己与生俱来或者是一点点修炼出来到,因此掌控力度弱的很,能够发挥出来到效果并不大。
以力压人的时候还好说,但是如果是遇到同等级,对方的掌控力比你强,这个事情就会被对方压着打。
因为你只会控制自己掌握的力量,但是并不懂得这份力量的本质。
十成力量最多发挥出来五六成。
张健说的训练之后就会明白。
现在的徐洛就明白了,为什么要进行这样的训练,其实就是训练他们的掌控力。
还有一个原因,就是增加他们的战斗力。
因为有左天耀的前车之鉴,所以通过这样的方式,来让他们拥有一定的自保能力。
不一定多厉害,但是一定比什么都不会的普通人要强。
而且掌控力增加之后,再控制神灵本体的力量或者是附体对战,掌控信徒的身体,都能够轻松的控制那份力量,并且发挥出来强大的效果。
这就是训练过和没有训练过的区别。
这个时候徐洛感觉自己能够打之前没有训练过得几十个之多。
同样的力量,同样的人,却能有这样的变化,实在是恐怖。
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